Precisiones sobre el catálogo y el uso de los audios
Antes de elegir una pista o iniciar una sesión, conviene aclarar algunos puntos sobre cómo se graban, mezclan y presentan los paisajes sonoros. Estas notas evitan malentendidos y ayudan a que cada escucha cumpla su función.
¿Qué diferencia hay entre un paisaje sonoro y una sesión guiada?
El paisaje sonoro es una pieza continua de audio ambiental, sin voz, pensada para acompañar el descanso o la concentración. La sesión guiada incluye indicaciones habladas en español, con ritmo pausado, para conducir la respiración o la relajación progresiva. Ambos formatos comparten la misma base sonora, pero la sesión añade una capa de instrucción que no aparece en las pistas solas.
¿Las grabaciones son siempre de campo o hay capas sintéticas?
La mayoría de las piezas combina ambas fuentes. Una tormenta lejana o un bosque húmedo parten de grabaciones reales, pero se les añaden texturas sintéticas de baja frecuencia para dar profundidad y continuidad. Las capas bináurales suaves solo se incluyen en pistas marcadas como tales, y siempre se indica en la descripción de cada audio. Si una pieza es puramente orgánica, se aclara expresamente.
¿Cuánto dura cada pista y puedo ponerla en bucle?
Cada audio indica una duración recomendada, que suele ir de treinta a cuarenta y cinco minutos. Las pistas están diseñadas para repetirse sin cortes bruscos: el final se funde con el inicio de forma natural. Para sesiones más largas, puedes activar la reproducción en bucle sin que se note la transición. La duración exacta aparece junto al título de cada pieza.
¿Qué significa que una pista sea apta para meditación o para dormir?
La clasificación responde a la intención de uso, no a una promesa terapéutica. Una pista para dormir evita picos de volumen y cambios bruscos de textura. Una pista para meditación suele tener un pulso más lento y espacio entre capas, de modo que la atención pueda posarse sin esfuerzo. Ninguna grabación sustituye una indicación médica ni un tratamiento profesional del insomnio.
¿Puedo usar estos audios como fondo mientras trabajo o leo?
Sí, varias piezas funcionan bien como fondo de concentración en horas de baja luz. Las texturas de costa en calma o bosque húmedo mantienen un nivel sonoro estable que no interfiere con la lectura ni con tareas que requieren atención sostenida. Para ese uso, se recomienda bajar el volumen y elegir pistas sin capas bináurales, que están pensadas para escucha con auriculares y en reposo.
¿Qué equipo necesito para escuchar las capas bináurales?
Las pistas bináurales requieren auriculares estéreo, porque el efecto se produce al presentar una frecuencia ligeramente distinta en cada oído. Con altavoces externos, la diferencia se pierde y el audio suena como una textura ambiental común. Para el resto del catálogo, cualquier dispositivo con salida de audio es suficiente. En la ficha de cada pista se indica si el uso con auriculares es recomendado u opcional.
